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2019-09-14 2019-09-14

南瓜子可以調節血壓與血糖 南瓜子可以調節血壓與血糖

南瓜子漸漸地出現在人們的視野中,并且成為人們生活中經常食用的小零食,殊不知這種小零食的營養頗為豐富,對于降壓降血糖來說其作用也是很大的。

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2019-09-13 2019-09-13

常吃葵花子可以防中風 常吃葵花子可以防中風

中風是中醫學對急性腦血管疾病的統稱。它是以猝然昏倒,不省人事,伴發口角歪斜、語言不利而出現半身不遂為主要癥狀的一類腦血液循環障礙性疾病。由于中風發病率高、死亡率高、致殘率高、復發率高以及并發癥多的特點,所以醫學界把它同冠心病、癌癥并列為威脅人類健康的三大疾…

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2019-09-11 2019-09-11

女生特殊時期嗑瓜子對身體好多頗多 女生特殊時期嗑瓜子對身體好多頗多

痛經是女生生活中常見的一種疾病,有的女生在特殊時期需要服用藥物才可以正常生活,其實葵花籽也可以治療痛經,與藥物相比較對身體的好處更多。

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2019-09-07 2019-09-07

日常食用葵花子,有效保護甲狀腺 日常食用葵花子,有效保護甲狀腺

甲狀腺功能紊亂一般分為兩種:甲狀腺功能亢進和甲狀腺功能衰退,多數的治療是以服用藥物為主,其實日常食用葵花子對于治療甲狀腺也有很大的幫助。

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2019-09-05 2019-09-05

秋季吃南瓜子:防秋燥、護血管 秋季吃南瓜子:防秋燥、護血管

據說秋季是吃南瓜子的最佳時節,可以防秋燥,護血管,那么吃南瓜子對身體有什么好處,又該怎么吃呢?

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2019-09-02 2019-09-02

孕婦吃瓜子對自己和胎兒好處頗多 孕婦吃瓜子對自己和胎兒好處頗多

懷孕時期的飲食不僅對于孩子的成長十分重要,并且對于孕婦本身的營養均衡同樣很關鍵,所以在懷孕期間,孕婦在選擇食物上面試至關重要的,作為堅果中一種,瓜子對于孕婦的好處還是頗多的。

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2019-08-28 2019-08-28

經常食用瓜子,可健腦抗衰老 經常食用瓜子,可健腦抗衰老

目前,中國的老人已達到2億人,其中有900萬癡呆患者,這里面有600萬是阿爾茨海默病(AD)癡呆,占全球的1/4,我國已成為全球AD患者最多的國家。但是研究表面常吃葵瓜子可以抗衰老,防抑郁。

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2019-08-27 2019-08-27

多吃瓜子可以預防貧血 多吃瓜子可以預防貧血

歲數逐漸增長后身體各項指標都會出現問題,除了紅棗可以補血以外,多嗑瓜子也可以預防貧血。

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